Da maggio a fine settembre, Stefania Santoro tiene la seconda edizione del corso "Yoga dinamico nel verde", un percorso estivo di Vinyasa Yoga in cui si parte dalle basi per esplorare a fondo il mondo di asana (posizioni), pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione. Ogni lezione si articola tra sequenze di Yoga adatte anche ai principianti, pratiche di respirazione e di meditazione, per ritrovare il benessere di corpo e mente.

 

La lezione singola ha un costo di 22€. L'abbonamento di 4 lezioni 79€ (anziché 88€) e da 8 lezioni 149€ (anziché 176€). Corso completo: 219€ (anziché 264€) 

 

Per gli Horti Friend la lezione singola ha un costo di 20€. L'abbonamento di 4 lezioni 72€ (anziché 80€) e da 8 lezioni 139€ (anziché 160€). Corso completo: 199€ (anziché 240€) 

 

Per info e prenotazioni scrivere a: info@theyogaeffect.it 

 

Scarica il programma del corso

 

 

Ogni sabato alle 10:15

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