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5xHorti

Stefania Santoro terrà il corso "Yoga dinamico nel verde", un percorso estivo di Vinyasa Yoga in cui si parte dalle basi per esplorare a fondo il mondo di asana (posizioni), pranayama (tecniche di respirazione) e meditazione.

 

Ogni lezione si articolerà tra sequenze di Yoga adatte anche ai principianti, pratiche di respirazione e di meditazione, per ritrovare il benessere di corpo e mente.

 

Per info e prenotazioni scrivere a: info@theyogaeffect.it

 

La lezione singola ha un costo di 22€ e l'abbonamento di 5 lezioni 90€ (anziché 110€). Per gli Horti friend sono disponibili le seguenti agevolazioni: 20€ lezione singola e l'abbonamento di 5 lezioni 85€ (anziché 100€).

 

Scopri il programma del corso

Dal 7 giugno, ogni sabato dalle 10:15

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